જો તમારા હાથ પીળા થઈ રહ્યા છે તો સાવધાન રહો. આ શરીરમાં કોઈ આંતરિક રોગના વિકાસનો સંકેત હોઈ શકે છે. આને અવગણવું મોંઘુ પડી શકે છે. હાથ પીળા પડવા એ નાની વાત લાગે છે, પરંતુ તે ઘણી ગંભીર બીમારીઓની શરૂઆતની ચેતવણી હોઈ શકે છે. આ પાછળ એક નહીં પણ અનેક કારણો હોઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ કે આ સમસ્યા કેટલી ખતરનાક છે અને આપણે તેનાથી કેવી રીતે બચી શકીએ…
હાથ પીળા થવાના કારણો
૧. કમળો
સૌથી સામાન્ય કારણ કમળો હોઈ શકે છે, જેમાં શરીરમાં બિલીરૂબિન નામના પદાર્થનું પ્રમાણ વધી જાય છે. તેની અસર સૌપ્રથમ આંખો અને ત્વચા પર જોવા મળે છે, ખાસ કરીને હાથની હથેળીઓ પીળી પડવી એ શરૂઆતનો સંકેત હોઈ શકે છે.
2. એનિમિયા
એનિમિયા એટલે કે લોહીની અછતને કારણે પણ હાથ પીળા થઈ શકે છે. જો શરીરમાં આયર્નની ઉણપ હોય તો ઓક્સિજન સપ્લાય પર અસર પડે છે, જેના કારણે હથેળીઓ પીળી થઈ શકે છે. આના કારણે થાક, માથાનો દુખાવો અને ચક્કર જેવા લક્ષણો પણ દેખાય છે.
3. થાઇરોઇડ
હાઇપોથાઇરોડિઝમ એટલે કે થાઇરોઇડમાં, ત્વચા શુષ્ક અને પીળી થઈ શકે છે. જો હાથની સાથે ચહેરો પણ પીળો પડી રહ્યો હોય, તો આ થાઇરોઇડ સંબંધિત સંકેત હોઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, વ્યક્તિએ સાવધાન રહેવું જોઈએ અને તાત્કાલિક ડૉક્ટર પાસે જવું જોઈએ.
૪. લીવર કે કિડનીની સમસ્યાઓ
જ્યારે લીવર કે કિડની યોગ્ય રીતે કામ ન કરે ત્યારે શરીરના ઝેરી તત્વો બહાર નીકળી શકતા નથી. આના કારણે શરીરમાં ઘણા રાસાયણિક ફેરફારો થવા લાગે છે, જે ત્વચાના રંગને અસર કરે છે. આના કારણે ઘણી વખત હથેળીઓ પીળી થવા લાગે છે.
હાથ પીળા થઈ જાય ત્યારે કયા પરીક્ષણો કરાવવા જોઈએ?
- લીવર ફંક્શન ટેસ્ટ (LFTs)
- રક્ત પરીક્ષણ – હિમોગ્લોબિન અને બિલીરૂબિન
- થાઇરોઇડ પ્રોફાઇલ
- પેશાબ પરીક્ષણ
- ડૉક્ટર પાસે ક્યારે જવું
- જો પીળોપણું વધતું રહે
- આંખો કે પેશાબનો રંગ પણ પીળો થઈ રહ્યો છે.
- થાક, ભૂખ ન લાગવી, ઉલટી થવા જેવું લાગવું
- વજન ઘટાડવું
નિવારક પગલાં શું છે?
- સ્વચ્છ પાણી પીવો અને બહારનો ખોરાક ઓછો ખાવો.
- આયર્ન અને ફોલિક એસિડથી ભરપૂર ખોરાક લો.
- નિયમિત આરોગ્ય તપાસ કરાવો.
- આલ્કોહોલ અને તળેલા ખોરાકથી દૂર રહો.
