બીટરૂટમાં જોવા મળતા બધા પોષક તત્વો ફક્ત તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પણ તમારી ત્વચા માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. જો તમે બીટરૂટને તમારી ત્વચા સંભાળની દિનચર્યાનો યોગ્ય રીતે ભાગ બનાવો છો, તો તે તમારી ત્વચા પર ઘણી સકારાત્મક અસરો કરી શકે છે. ચાલો બીટરૂટ ફેસ પેક બનાવવાની ખૂબ જ સરળ રીત વિશે માહિતી મેળવીએ.
ફેસ પેક કેવી રીતે બનાવવો?
બીટરૂટ ફેસ પેક બનાવવા માટે, તમે બે ચમચી બીટરૂટનો રસ અને એક ચમચી મધનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ બંને કુદરતી વસ્તુઓને એક બાઉલમાં કાઢી લો અને પછી તેને સારી રીતે મિક્સ કરો. હવે તમે આ કેમિકલ ફ્રી ફેસ પેકને તમારી ત્વચા સંભાળની દિનચર્યાનો ભાગ બનાવીને ગુલાબી અને ચમકતી ત્વચા મેળવી શકો છો.
ઉપયોગ કરવાની પદ્ધતિ
બીટરૂટ અને મધથી બનેલી સ્મૂધ પેસ્ટને તમારા આખા ચહેરા અને ગરદનના વિસ્તારમાં સારી રીતે લગાવો. વધુ સારા પરિણામો મેળવવા માટે, તમારે આ ફેસ પેકને 15 થી 20 મિનિટ સુધી રાખવો પડશે. લગભગ 20 મિનિટ પછી તમે તમારા ચહેરાને ઠંડા પાણીથી ધોઈ શકો છો. તમારો ચહેરો ધોયા પછી, તમને આપમેળે સકારાત્મક અસર અનુભવા લાગશે. જોકે, આ ફેસ પેકને તમારા આખા ચહેરા પર લગાવતા પહેલા પેચ ટેસ્ટ કરવાનું ભૂલશો નહીં.
ત્વચા માટે આશીર્વાદ
બીટ તમારી ત્વચાને ગુલાબી અને ચમકદાર બનાવવામાં મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે. મધ તમારી શુષ્ક અને નિર્જીવ ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવામાં અને તેને નરમ બનાવવામાં અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. આ ફેસ પેક લગાવવાથી તમારી ત્વચાને પોષણ પણ મળી શકે છે. એકંદરે, ઔષધીય ગુણધર્મોથી ભરપૂર આ ફેસ પેક તમારી ત્વચા માટે વરદાન સાબિત થઈ શકે છે.
