
શું તમારી સાથે પણ એવું થાય છે કે રાત્રે ભોજન બનાવતી વખતે થોડી રોટલી બચી જાય છે અને સવારે ઉઠતાની સાથે જ સૌથી મોટો પ્રશ્ન એ થાય છે કે હવે તેનું શું કરવું? ઘણીવાર આપણે વિચારીએ છીએ કે આપણે વાસી રોટલી પ્રાણીઓને આપી દેવી જોઈએ અથવા ફેંકી દેવી જોઈએ, પરંતુ હવે આવું કરવાની કોઈ જરૂર નથી.
ખરેખર, આજે અમે તમને એક એવી યુક્તિ જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેના દ્વારા તમારી રાતની બચેલી રોટલી સવારનો સૌથી અદ્ભુત અને મસાલેદાર નાસ્તો બની જશે. હા, અમે એક સુપર ટેસ્ટી અને હેલ્ધી રોટલી રેપ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, જેને જોઈને બાળકોથી લઈને મોટા લોકો સુધી દરેકના મોઢામાં પાણી આવી જશે, અને તેઓ તેને વારંવાર બનાવવાનું કહેશે. ચાલો જાણીએ તેને બનાવવાની સરળ રેસીપી (ક્વિક રોટલી રેસિપી).
રોટી રેપ બનાવવા માટેની સામગ્રી
- ગઈ રાતથી બચેલી ૨-૩ રોટલી
- ૧ મોટી ડુંગળી (બારીક સમારેલી)
- ૧ કેપ્સિકમ (બારીક સમારેલી)
- ૧ ટામેટા (બારીક સમારેલી)
- અડધી વાટકી પનીર (છીણેલું અથવા નાના ટુકડામાં કાપેલું)
- ૨ ચમચી ચણાનો લોટ
- ૨ ચમચી દહીં
- સ્વાદ મુજબ મીઠું
- લાલ મરચું પાવડર (થોડું)
- હળદર પાવડર (એક ચપટી)
- ધાણા પાવડર (અડધી ચમચી)
- ગરમ મસાલો (એક ચતુર્થાંશ ચમચી)
- બારીક સમારેલા કોથમીરના પાન
- તેલ અથવા ઘી (તળવા માટે)
રોટી રેપ કેવી રીતે બનાવવી
- સૌપ્રથમ, એક પેનમાં થોડું તેલ ગરમ કરો. ત્યારબાદ તેમાં ડુંગળી ઉમેરો અને તેને સોનેરી થાય ત્યાં સુધી સાંતળો.
- હવે કેપ્સિકમ અને ટામેટાં ઉમેરો અને 2-3 મિનિટ સુધી રાંધો.
- હળદર, ધાણા પાવડર અને લાલ મરચા પાવડર ઉમેરો અને સારી રીતે મિક્સ કરો.
- હવે પનીર (અથવા તમારી પસંદગીનું પ્રોટીન) અને મીઠું ઉમેરો અને 2 મિનિટ વધુ રાંધો.
- પછી લીલા ધાણા ઉમેરો અને ગેસ બંધ કરો, કારણ કે તમારું સ્વાદિષ્ટ ભરણ તૈયાર છે.
- હવે એક બાઉલમાં ચણાનો લોટ અને દહીં ઉમેરો અને સારી રીતે મિક્સ કરો. થોડું થોડું પાણી ઉમેરીને ઘટ્ટ બેટર બનાવો.
- બેટરમાં કોઈ ગઠ્ઠા ન હોવા જોઈએ. પછી તેમાં એક ચપટી મીઠું ઉમેરો.
- હવે એક રોટીને ચણાના લોટ-દહીંના બેટરમાં થોડું બોળી દો જેથી રોટી પર પાતળું પડ લાગે.
- આ પછી, એક નોન-સ્ટીક પેન ગરમ કરો અને તેના પર હળવું તેલ અથવા ઘી લગાવો.
- ચણાના લોટથી કોટેડ રોટલી તવા પર મૂકો અને તેને ધીમા તાપે બંને બાજુ આછા સોનેરી રંગની થાય ત્યાં સુધી શેકો.
- જ્યારે રોટલી હળવી શેકાઈ જાય, ત્યારે રાંધેલા ભાગ પર તૈયાર ભરણનો એક સ્તર ફેલાવો.
- હવે રોટલી હળવા હાથે પાથરો. જો તમે ઈચ્છો તો, તમે તેને વચ્ચેથી કાપી પણ શકો છો.
- બસ, તમારું ગરમ અને સ્વાદિષ્ટ સ્વસ્થ રોટલી રેપ તૈયાર છે. તેને તમારી મનપસંદ ચટણી અથવા ચટણી સાથે પીરસો.
