બીટરૂટ, જેને બીટરૂટ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે વિટામિન્સ, મિનરલ્સ અને એન્ટિઓક્સિડન્ટ્સથી ભરપૂર છે. તે ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેના બળતરા વિરોધી અને એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો ખીલ, ડાર્ક સ્પોટ્સ અને ત્વચાની બળતરા જેવી ત્વચાની સમસ્યાઓને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ લેખમાં, અમે ત્રણ સરળ રીતે બનાવી શકાય તેવા બીટરૂટ ફેસ માસ્ક વિશે વાત કરીશું જે તમારી ત્વચાને સ્પષ્ટ અને ચમકદાર બનાવવામાં મદદ કરશે.
બીટરૂટ અને હની માસ્ક
સામગ્રી:
બીટરૂટનો રસ – 2 ચમચી
મધ – 1 ચમચી
પદ્ધતિ:
એક બાઉલમાં બીટરૂટનો રસ અને મધ મિક્સ કરો.
સારી રીતે મિશ્રણ કર્યા પછી, માસ્કને સ્વચ્છ ચહેરા પર લાગુ કરો.
15-20 મિનિટ માટે રહેવા દો, પછી ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
ફાયદા:
બીટરૂટનો રસ ત્વચાને પોષણ આપે છે અને મધ ત્વચાને ભેજ પ્રદાન કરે છે.
આ માસ્ક ત્વચાને નરમ અને ચમકદાર બનાવે છે.
બીટરૂટ અને દહીંનો માસ્ક
સામગ્રી:
બીટરૂટનો રસ – 2 ચમચી
દહીં – 1 ચમચી
પદ્ધતિ:
એક બાઉલમાં બીટરૂટનો રસ અને દહીં મિક્સ કરો.
સારી રીતે મિશ્રણ કર્યા પછી, માસ્કને સ્વચ્છ ચહેરા પર લાગુ કરો.
15-20 મિનિટ માટે રહેવા દો, પછી ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
ફાયદા:
દહીંમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે જે ત્વચાને એક્સ્ફોલિયેટ કરે છે અને ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરે છે.
આ માસ્ક ત્વચાને સ્વચ્છ અને ચમકદાર બનાવે છે.
બીટરૂટ અને ચંદન પાવડર માસ્ક
સામગ્રી:
બીટરૂટનો રસ – 2 ચમચી
ચંદન પાવડર – 1 ચમચી
પદ્ધતિ:
એક બાઉલમાં બીટરૂટનો રસ અને ચંદન પાવડર મિક્સ કરો.
થોડું પાણી ઉમેરીને ઘટ્ટ પેસ્ટ બનાવો.
પેસ્ટને સ્વચ્છ ચહેરા પર લગાવો.
15-20 મિનિટ માટે રહેવા દો, પછી ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
ફાયદા:
ચંદનના પાવડરમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે જે ત્વચાની સમસ્યાઓ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
આ માસ્ક ત્વચાને ઠંડક આપે છે.