Browsing: Health News

નારંગી માત્ર સ્વાદમાં જ સ્વાદિષ્ટ નથી, પરંતુ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે. તેમાં રહેલા વિટામિન સી, પોટેશિયમ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ શરીરને ઘણા ફાયદા પહોંચાડે છે.…

આજના બદલાતા જીવનશૈલી અને ડિજિટલ યુગમાં, બાળકોની ખાવાની આદતોમાં પણ ઘણો ફેરફાર થયો છે. ઘણા બાળકો ટીવી કે મોબાઈલ જોયા વિના ખોરાક ખાતા નથી, જે સ્વાસ્થ્ય…

આજકાલ, સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવવા માટે, લોકો સોશિયલ મીડિયા પર વાયરલ થઈ રહેલા ટ્રેન્ડ્સને અનુસરવાનું શરૂ કરી દીધું છે. આમાંથી એક સવારે ખાલી પેટે મસાલા પાણીનું સેવન…

આરોગ્ય નિષ્ણાતો ઘણીવાર પોષક તત્વોથી ભરપૂર પપૈયાને આહાર યોજનાનો ભાગ બનાવવાની ભલામણ કરે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે પપૈયા ખાવાથી કેટલાક લોકોના સ્વાસ્થ્ય પર…

સફરજન ખાવાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા ફાયદા થઈ શકે છે જે ઘણા રોગોને રોકવામાં મદદ કરે છે. સફરજનમાં વિટામિન એ, વિટામિન સી, ફાઇબર, આયર્ન, કેલ્શિયમ અને…

વધતા પ્રદૂષણ અને ધૂળના સંપર્કમાં આવવાથી વાળને નુકસાન થવા લાગે છે. આના કારણે વાળમાંથી ભેજ ઓછો થવા લાગે છે. વાળના સ્વાસ્થ્યને કારણે વાળ શુષ્ક અને નિર્જીવ…

ખરાબ ખાવાની આદતો અને બગડેલી જીવનશૈલીને કારણે, પથરીની સમસ્યા સામાન્ય બની ગઈ છે. પથરીની સમસ્યામાં શરીરના કેટલાક ભાગોમાં પથરી બને છે, જેના કારણે દર્દીને ભારે દુખાવો…

ભારતમાં સ્વાઈન ફ્લૂ વાયરસનો પ્રકોપ ઝડપથી વધી રહ્યો છે. ભારતમાં ચેપી સ્વાઈન ફ્લૂ (H1N1) ના કેસોમાં અચાનક વધારો થયો છે. નવા ડેટા અનુસાર, ડિસેમ્બર 2024 સુધી…

સૂકા ફળોના ફાયદા બધા જાણે છે. આ જ કારણ છે કે લોકો તેમના આહારમાં વિવિધ પ્રકારના સૂકા ફળોનો સમાવેશ કરે છે. બદામ, કાજુ અને કિસમિસ જેવા…

દિવસમાં આઠ ગ્લાસ પાણી એક વ્યક્તિ માટે પૂરતું અને બીજા માટે ઓછું લાગે છે. તેથી, તે વ્યક્તિની વ્યક્તિગત જરૂરિયાત પર આધાર રાખે છે. ટૂંકમાં, તમારા શરીરને…