વાસ્તુ શાસ્ત્ર અનુસાર, ઊંઘની દિશા આપણા સ્વાસ્થ્ય, માનસિક શાંતિ અને સમૃદ્ધિ પર ઊંડી અસર કરે છે. યોગ્ય દિશામાં પગ રાખીને સૂવાથી માત્ર શારીરિક સ્વાસ્થ્ય જ સુધરે છે, પરંતુ માનસિક શાંતિ અને સકારાત્મક ઉર્જા પણ મળે છે. વાસ્તુ શાસ્ત્રનું વિજ્ઞાન પૃથ્વીના ચુંબકીય ક્ષેત્રની આપણા શરીર પર કેવી અસર પડે છે તેના પર આધારિત છે. જ્યારે આપણે યોગ્ય દિશામાં સૂઈએ છીએ, ત્યારે આપણા શરીરનું ઉર્જા સંતુલન જળવાઈ રહે છે, જે સ્વાસ્થ્ય અને માનસિક શાંતિમાં સુધારો કરે છે. યોગ્ય દિશામાં સૂવાથી તણાવ ઓછો થાય છે, સકારાત્મક ઉર્જા વધે છે અને સારી ઊંઘ આવે છે.
દક્ષિણ તરફ પગ રાખીને સૂવાથી,
દક્ષિણ દિશાના સ્વામી ભગવાન યમ છે. ચુંબકીય સિદ્ધાંત મુજબ, પશ્ચિમ તરફ માથું રાખીને સૂવું સારું માનવામાં આવે છે. વાસ્તુ શાસ્ત્રમાં દક્ષિણ દિશાને સૂવા માટે શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે. આ મુજબ, દક્ષિણ તરફ માથું અને ઉત્તર તરફ પગ રાખીને સૂવાથી શરીરમાં ઉર્જાનો પ્રવાહ સંતુલિત રહે છે. આ દિશા પૃથ્વીના ચુંબકીય પ્રભાવ સાથે સુસંગત છે અને તેથી, આ દિશામાં સૂવાથી માનસિક શાંતિ, તણાવ ઓછો થાય છે અને ગાઢ નિંદ્રા આવે છે. જે લોકો અનિદ્રા અથવા થાકની સમસ્યાથી પીડાય છે તેમને દક્ષિણ દિશામાં સૂવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
વાસ્તુશાસ્ત્ર અનુસાર, પૂર્વ
તરફ માથું અને પશ્ચિમ તરફ પગ રાખીને સૂવાથી માનસિક શક્તિ અને એકાગ્રતા વધે છે. પૂર્વ દિશાને જ્ઞાન અને સફળતાની દિશા માનવામાં આવે છે, તેથી આ દિશા વિદ્યાર્થીઓ, સંશોધકો અને જેમને તેમના કાર્યમાં માનસિક ઊર્જાની જરૂર હોય છે તેમના માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આ દિશા યાદશક્તિમાં સુધારો કરે છે અને સર્જનાત્મકતાને પ્રોત્સાહન આપે છે.
ઉત્તર તરફ પગ રાખીને સૂવાના ગેરફાયદા:
વાસ્તુ શાસ્ત્રમાં, ઉત્તર તરફ માથું રાખીને સૂવું અત્યંત હાનિકારક માનવામાં આવે છે. આ દિશા ચુંબકીય અસરને કારણે મગજ પર નકારાત્મક અસર કરે છે અને માથાનો દુખાવો, થાક અને માનસિક તાણ જેવી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. આ દિશામાં સૂવાથી શરીરની ઉર્જા અસંતુલિત થાય છે અને ગાઢ ઊંઘ પણ આવતી નથી. તેથી, વાસ્તુ શાસ્ત્ર ઉત્તર દિશામાં સૂવાની મનાઈ કરે છે.
પશ્ચિમ દિશામાં સૂવાના ગેરફાયદા:
વાસ્તુ શાસ્ત્ર અનુસાર, પશ્ચિમ દિશામાં માથું રાખીને સૂવું સારું માનવામાં આવતું નથી. આ દિશામાં સૂવાથી પૃથ્વીની ચુંબકીય શક્તિ વ્યક્તિ પર અસર કરે છે. આ ઉપરાંત, જ્યોતિષ શાસ્ત્રમાં, પૂર્વ દિશાના સ્વામી સૂર્ય દેવ છે જેમને માથાનો કારક માનવામાં આવે છે અને પશ્ચિમ દિશાના સ્વામી શનિદેવ છે જેમને પગનો કારક માનવામાં આવે છે. સૂર્ય અને શનિ વચ્ચે પિતા અને પુત્ર જેવો સંબંધ છે, પરંતુ તેમની વચ્ચે દુશ્મનાવટની લાગણી છે. પશ્ચિમ દિશા તરફ માથું રાખીને સૂવાથી, જેને શનિની દિશા માનવામાં આવે છે, તે માનસિક બીમારી, તકલીફ, ચિંતા અને રોગ તરફ દોરી જાય છે. સારા સ્વાસ્થ્ય, ઊંઘ અને એકાગ્રતા માટે, દક્ષિણ કે પૂર્વ તરફ માથું રાખીને સૂવું હંમેશા શુભ રહે છે.
