
કાચું દૂધ લેક્ટિક એસિડ, પ્રોટીન, વિટામિન અને ખનિજોથી ભરપૂર હોય છે, જે ત્વચાના કોષોને પોષણ આપે છે, મૃત ત્વચાને દૂર કરે છે અને ત્વચાને અંદરથી હાઇડ્રેટ કરે છે. તે તમારી ત્વચાની રચનાને સુધારવા અને તેને કુદરતી ચમક આપવા માટે અજાયબીઓનું કામ કરે છે. ચાલો આ લેખમાં તેના વિશે વિગતવાર જાણીએ.
કાચું દૂધ ત્વચા માટે કેમ ફાયદાકારક છે?
કુદરતી ક્લીન્ઝર: કાચું દૂધ ત્વચાની અંદર જમા થયેલી ગંદકી અને ધૂળને સાફ કરે છે, છિદ્રો ખોલે છે.
એક્સફોલિએટર: તેમાં હાજર લેક્ટિક એસિડ ત્વચાના મૃત ત્વચા કોષોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, જેનાથી ત્વચા નરમ અને તાજી દેખાય છે.
મોઇશ્ચરાઇઝર: તે ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે, જે શુષ્કતા દૂર કરે છે અને ત્વચાને હાઇડ્રેટ રાખે છે.
ટેન દૂર કરો: તે સૂર્યને કારણે થતા ટેનિંગ ઘટાડવામાં પણ મદદરૂપ છે.
ડાઘ ઘટાડે છે: નિયમિત ઉપયોગથી, તે પિગમેન્ટેશન અને હળવા ડાઘને પણ હળવા કરી શકે છે.
કાચા દૂધનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?
કાચા દૂધનું ક્લીન્ઝર
- એક બાઉલમાં થોડું ઠંડુ કાચું દૂધ લો.
- દૂધમાં કપાસનો બોલ પલાળી રાખો અને તેને તમારા ચહેરા અને ગરદન પર હળવા હાથે લગાવો.
- તેને ૫-૭ મિનિટ સુધી સુકાવા દો અને પછી તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
- આનાથી તમારી ત્વચા સ્વચ્છ અને તાજગી અનુભવશે.
કાચા દૂધનો ફેસ પેક
- ૨ ચમચી કાચા દૂધ લો.
- તેમાં ૧/૨ ચમચી મધ અને ૧/૪ ચમચી હળદર ઉમેરો.
- આ પેસ્ટને તમારા ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો અને ૧૫-૨૦ મિનિટ માટે રહેવા દો.
- હળવા હાથે માલિશ કરતી વખતે તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
- મધ મોઇશ્ચરાઇઝ કરશે અને હળદર ચમક ઉમેરશે.
ઓટ્સ અને કાચા દૂધનું સ્ક્રબ
- ૨ ચમચી પીસેલા ઓટ્સ લો.
- તેમાં પૂરતું કાચું દૂધ ઉમેરો જેથી જાડું પેસ્ટ બને.
- આ સ્ક્રબને તમારા ચહેરા પર લગાવો અને ગોળ ગતિમાં હળવા હાથે માલિશ કરો.
- ૫-૭ મિનિટ સુધી માલિશ કર્યા પછી, ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
- ઓટ્સ મૃત ત્વચાના કોષોને દૂર કરશે અને ત્વચાને મુલાયમ બનાવશે.
ચણાનો લોટ અને કાચા દૂધનો પેક
- ૨ ચમચી ચણાનો લોટ લો.
- તેમાં પૂરતું કાચું દૂધ ઉમેરો જેથી એક સ્મૂધ પેસ્ટ બની જાય.
- આ પેકને ચહેરા, ગરદન અને હાથ પર જ્યાં ટેનિંગ હોય ત્યાં લગાવો.
- તેને સુકાઈ જાય ત્યાં સુધી રહેવા દો (લગભગ 15-20 મિનિટ) અને પછી તેને પાણીથી ધોઈ લો.
- ચણાનો લોટ ત્વચાને સાફ કરે છે અને રંગ સુધારે છે.
આ બાબતો ધ્યાનમાં રાખો
- હંમેશા કાચા દૂધનો ઉપયોગ કરો, કારણ કે ઉકાળવાથી તેના ઘણા પોષક તત્વોનો નાશ થાય છે.
- કોઈપણ ઉપાયનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારી ત્વચાના નાના ભાગ પર પેચ ટેસ્ટ કરો, ખાસ કરીને જો તમારી ત્વચા સંવેદનશીલ હોય.
- વધુ સારા પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં 2-3 વખત આ ઉપાયોનો ઉપયોગ કરો.
